
足首からふくらはぎ、膝まで
特に足首をちょっと動かすと一気に目が覚めるくらい痛い
前にも何度かあった。
ちょっと動くと激痛

だから寝たまま両手で足首が動かへんようにソ〜って動かして少し楽な体勢をとる。
いつもはこれで

でも今朝はトイレに行きたかった

トイレに行こうにも左足に体重かけたら激痛

結局赤ちゃんがするハイハイでトイレまで行った

いつも体勢整えてもう1度寝たら痛みはなくなってるのに、今回は無理してトイレまで動いたせいか起きてからも歩いて違和感がある

これって足つってるってことかなぁ?
今日はおとなしく家にいることにした。
昨日借りてきたジャガーさんの本

『人生、何が起こるかわからない』

おもしろかったから一気に読んだ

木下先生との写真が多いなか、選手ではともさんとの2ショットだけがあったのが嬉しかった

ともさんとジャガーさんの絆が感じれることも書いてて、なんか嬉しかった

あたしの中でジャガーさんのイメージは強い人

試合はもちろん、気持ちも強い人って思ってた

でも不安になったり、泣いたり、落ち込んだり、弱い部分もあるんやなぁ〜。
詳しい内容は書きませんが、まだ見てない人は是非見てください


プロレスに興味のない人にも見てもらえたら嬉しいなぁ〜

“あとがき”で涙したtakakoでした。
今日は足の具合はどうですか?
足がつるのはすごい激痛が走りますよね
私も経験がありますけどすごい痛いです
仕事中になったら大変ですよね
「人生何が起こるかわからない」って激痛のコメントにあってますねぇ(笑)
takakoさんお大事に〜
大丈夫???
ジャガーさんの本!みたーーい!!
めちゃイケで
ジャガー夫妻でていたね!
笑っちゃいました!
ご心配ありがとうございますm(__)m
足がつると激痛なんですか〜?
あたしも足がつったのかな^^;
以前ひざを手術した方の足だったので少し心配でした。
でも足がつっただけなら安心^^
ホント!
人生何が起こるかわかりませんねぇ〜(笑)
スコールさんも気をつけてくださいね(^_-)-☆
スコールさんへのお返事に書いたように今日は痛みないです(^^)v
めちゃイケにジャガーさん出てたんですかぁ〜!
見たかったなぁ〜(>_<)
ジャガーさんの本!
ぜひぜひ見てくださ〜い\(^O^)/
今、山崎五紀さんの本も見たいんですよぉ〜♪
まだ図書館にはなかったです。
はいったら借りてこようと思ってます(^o^)
足がつるのって、運動不足とか、冷えたりするとなるらしいですよ。そんな時には、痛みをこらえて、思い切って、足を伸ばすといいですよ。思わず「ギャー」って言っちゃいますが・・・。
運動不足は心当たり大です(^-^;
冷えたりもよくないんですかぁ。
気をつけます!
今度から足つったら思い切って伸ばしてみますp(^^)q
アドバイスありがとうございます〜(^o^)
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