
あたり前のことなんやけどね

今のあたしには、かなりの体力・精神力を使います

今週は利用者さんと一緒に1時間ほどの外出もありました。
転倒など不安がいっぱい

ほんまは利用者さんと外に行ったり、介助的なことも嫌なんよねぇ。。。
職場の人には言えへんけどぉ…
トイレ介助の時とかもあたしのこと呼ばんといてほしい

2人で介助するけど、恐くて恐くて。。。

介助には素人のあたし。
自分が立ってるだけでも不安定なときあるのに。
そんなあたしが、人の介助なんて恐すぎる

怪我させてしまったらどうしよう

恐怖心だけがドンドン強くなっていく

病気のこと。
将来のこと。
いろいろ考えると不安で恐くて押しつぶされそうになる

この恐怖から逃れるためには、何をしたらいいのか?
今のあたしには、まったくわからへん

そりゃ、私は別に通院している状況とかではないけどね。
不安とゆうものは、つきないぞぉ〜〜。
将来の不安。普通に考えるで
考えてもしかたがないときは、少し開き直ってみたり、
ちょっと、自暴自棄になったりして(笑)
あと、感情を表にだせるような、映画をみて
ストレス発散したりするねんかぁ・・・。
ま、私の場合、泣ける映画みて、おお泣きしたりして・・・・
すっきりさせたり、しとります(笑)
あんまり、考えたら、よけいに・・・
そんなときは、すこしだけ忘れてみて、大好きなことに
没頭してみよう!!!かな。
なんかいろいろ考えてしまうんよぉ
なんやろ?
秋やからかな?
好きな人が出てる
とか見てるときは落ち着いてるんやけど
ふとした時にねぇ…なんかねぇ…
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